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我经常在服用退黑色素来缓解我的失眠症状,想问一下治疗失眠的效果怎么样?
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失眠指患者对睡眠时间和或质量不满足的一种主观体验。
属常见疾病-中国失眠发病率在30%左右
常见于女性,从事脑力劳动的人群及学生等。
需医生诊断-通常需要进行睡眠质量测定
症状包括入睡困难,不能熟睡,对声音敏感等。
需入院治疗-通过专业医疗机构治疗
治疗周期1-2个月,一般采取药物治疗,心理治疗,催眠疗法等。
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我的朋友告诉我,失眠的人可以吃一些三七来进行治疗。请问,失眠的人怎样吃三七呢?
我失眠已经很久了,一会都调整不好,很焦虑,问一下失眠的人如何对待失眠?
老婆每天晚上失眠,睡不着觉,还总是喜欢喝茶,请问,容易失眠的人喝什么茶?
我因为最近失眠,朋友给买了中药黄芪泡茶,请问失眠的人能吃黄芪吗?
我经常会失眠,但是喝不惯白开水,喜欢泡点茶,请问,失眠的人适合喝茶吗?
我晚上失眠了,而且明天还要早起去上班,请问,失眠的人白天困吗?